날이 따뜻해지면서 식욕도 같이 폭발하고 있어요.

낮시간은 그래도 괜찮은데, 저는 저녁 식사를 하고 난 이후 유달리 뭔가 먹고 싶다는 욕구가 생겨요.

딱히 배고픈 건 아닌데, 입이 심심해요.

간단히 과자나 과일 같은 걸 먹기도 했지만, 칼로리나 당 함량을 무시할 수 없어서 곤약젤리를 사놓았어요.

지난 번에는 글램디 곤약젤리를 먹었는데, 이번에는 닥터리브 제품이에요



참고 : 다이어트 간식 - 글램디 GLAM.D 곤약젤리 자두맛 후기




닥터리브 곤약젤리 청포도맛


닥터리브 곤약젤리는 청포도, 복숭아, 애플망고, 사과, 블루베리, 자몽, 깔라만시, 오렌지, 딸기 수박, 석류, 머스캣, 피치 등 총 13종류가 있어요.

제가 고른 건 그 중 청포도맛이에요.

1포에 6kcal 라고 큼지막하게 쓰여져있어요.

칼로리는 제품마다 조금씩 다른데, 블루베리가 4kcal 로 제일 낮고, 망고가 8kcal 로 제일 높아요.

그 외 나머지 제품은 5-6kcal 정도예요.

롯데마트에서 구입했으며, 가격은 1,680원입니다.

용량은 150ml 입니다.



제품명은 닥터리브 곤약젤리 청포도이고, 제품유형은 혼합읍료예요.

제조원은 충북 충주시에 위치한 (주)금강B&F이며, 판매원은 서울특별시 강남구에 위치한 (주)메디쿼터스입니다.

원재료는 정제수, 에리스리톨, 곤약검믹스, 터키산 청포도퓨레 0.5%, 구연산, 구연산삼나트륨, 비타민믹스 혼합제재, 젖산칼슘, 비타민C, 혼합제재, 감미료(수크랄로스, 아세설팜칼륨), 청포도향합성향료입니다.

보관방법은 직사광선을 피해 서늘한 곳에 보관하고, 개봉 후에는 냉장보관하고 빨리 먹어야한다고 해요.

아직까지는 괜찮지만, 날이 너무 더워지면 곤약젤리의 곤약이 녹을 수도 있다고 해요.



칼로리는 앞쪽에 대문짝만하게 나와있는 것처럼 6kcal 입니다.

다이어트 식품으로 유명한 오이나 샐러리가 100g에 9kcal 니까 무게당 따지면 칼로리만 따지만 그보다도 낮아요.

성분은 나트륨 50mg, 탄수화물 14g, 당류 0g, 에리스리톨 12.8g, 지방 0.1g, 트랜스지방 0g, 포화지방 0g, 콜레스테롤 0mg, 단백질 0g 입니다.



파우치 째로 잘 주물러서 컵에 옮겨담아봤어요.

스타벅스 톨 사이즈 정도 되는 컵인데, 얼추 1/3 ~ 2/5는 되는 거 같아요.

머스캣 향이 강하고, 색깔도 형광연두색 비슷한 청포도 색깔이예요.

파우치 상태로 먹을 때에는 그냥 입대고 쭉쭉 빨견 되는데, 컵에 옮겨담으면 티스푼으로도 떠먹기 좀 불편해요.

역시 그대로 먹는 게 제일 편해요.

머스캣 맛은 왠만하면 실패하기 힘든데, 이 제품도 맛있었어요.

즙이 많아서 촉촉하면서도 입에서 풍선껌 같은 향긋한 향이 나서 기분이 좋아져요.

곤약젤리를 먹는 가장 큰 이유는 포만감인데, 포만감도 상당히 오래 가요.

간단한 저녁식사를 마치고 난 후 밤 9시 반 ~ 10시 즈음에 먹고 새벽 2시쯤 잠들었는데, 다음날 아침까지 포만감이 남아있었어요.

단맛이 강하고, 배가 차 있는 느낌이라 딱히 뭘 먹고 싶다는 욕구가 안 들어 꽤 유용했네요.




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Posted by 히티틀러


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  1. 너무 맛있어서
    다이어트가 되는 음식이 아니라면.. 큰 일 나겠다 싶더라구요.
    자꾸 당겨서요.ㅋㅋ
    행복한 저녁시간 보내세요^^

    2019.04.23 18:53 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]
    • 다시 식단 관리해야겠어요ㅠㅠ
      덮어놓고 먹다보니 부지불식간에 차곡차곡 쌓였더라구요ㅠㅠ

      2019.04.24 00:02 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL ]
  2. 이런거 한번에 2~3개는 한번에 먹고 싶네요 ㅎㅎ

    2019.04.24 00:01 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]
    • 2-3개 먹을 수는 있겠지만, 1개만 먹어도 어느 정도 포만감이 느껴지더라구요.
      다음날 아침에도 배가 든든한 거 보고 좀 놀랬어요.
      권장은 공복감이 느껴질 때마다 하루 3-4개 정도 먹으라고 해요ㅎㅎ

      2019.04.24 00:03 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL ]
  3. 이거는...밥대신 먹긴 좀 그런가요?ㅜ
    아니면 간식용인가ㅠㅠ

    2019.04.24 00:14 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]
    • 식사 대신으로 드시는 분도 있다고는 해요.
      영양가가 없기 때문에 사실 식사 대용으로 하기에는 부족한 식품이긴 하지만, 어느 정도 배를 채워주기 때문에 공복감을 줄여서 좀 더 버티기 위해? 드시는 거 같더라고요.

      2019.04.24 00:20 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL ]
  4. 곤약 젤리가 어찌나 유명한지 여기까지 수입이 되어서 팔리고 있더라구요
    맛도 좋은데 칼로리도 낫고 포만감도 오래간다니
    사랑받을만 하네요!
    생각 없었는데 급 사먹고 싶어졌어요 ㅎㅎㅎ

    2019.04.24 07:44 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]
    • 헋! 캐나다까지ㅋㅋㅋㅋ
      곤약 자체가 칼로리가 없다보니 요즘 다이어트 식품으로 인기예요.
      곤약젤리 뿐만 아니라 곤약밥, 곤약면으로 만든 짜장면이나 비빔면, 카레우동 같은 것도 있더라고요.
      말려서 육포처럼 먹을 수 있게 나온 제품도 있고요.
      칼로리가 낮아서 저처럼 입이 심심할 때 먹기에는 괜찮아요.

      2019.04.24 10:37 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL ]
  5. 저도 요새 식욕이 장난아닌데 한 번 먹어봐야겠습니다 ㅎ

    2019.04.24 08:21 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]
    • 입이 심심할 때 먹으면 단맛도 있고, 포만감도 어느 정도 있는 느낌이라 간식을 줄일 수 있어서 좋아요ㅎㅎ

      2019.04.24 10:38 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL ]
  6. 곤약젤리 같은게 간식으로도 괜찮죠 ㅋㅋㅋ
    6칼로리면 확실히 낮은 편이네요.. 청포도 맛도 잘 난다니 궁금해집니다.

    2019.04.24 12:50 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]
    • 칼로리가 낮아서 밤늦게도 부담없이 먹을 수 있어요.
      탱글하니 약간 씹는 맛도 있고...
      과즙이 들어있어서 그런지 청포도 맛도 많이 나고 맛있었어요ㅎㅎ

      2019.04.24 22:29 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL ]
  7. 곤약젤리 광고로 보고 맛이 궁금했었는데 포스팅 잘 보고 가요!
    저한테 필요한 제품으로 보이네요 ㅎㅎㅎㅎ

    2019.04.24 21:09 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]
    • 그러니까요.
      다이어트해야하는데.. 큰일이네요ㅠㅠ
      일단 식품이라도 잘 이용해봐야겠어요.

      2019.04.24 23:10 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL ]
  8. 곤약젤리 별 맛이 없던데
    이건 향때문에 청포도 맛이 나긴 한가요?

    아~ 그리고 궁금한거 하나!
    머스켓이 뭐에요? ? ?

    2019.04.28 03:35 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL : REPLY ]
    • 향이나 과즙 같은 걸 아마 청포도향을 넣었을 거예요.
      머스캣은 청포도 품종 중 하나로, 단맛이 강하고 향이 좋아서 식음료 제품이 많이 쓰여요.
      흔히 청포도 에이드, 웰치스 청포도 등에서 나는 향이 거의 머스캣 향이라고 보시면 되요.
      화이트 와인을 만들 때도 많이 쓰이는데, 모스카토 Moscato 라고 쓴 건 머스캣 품종의 포도로 만든 와인이에요.

      2019.04.30 01:45 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL ]
    • 아~ 포도 품종
      웰치스 청포도 라고 하니까 대략 느낌이 오네요. ^^

      2019.04.30 01:56 신고 [ ADDR : EDIT/ DEL ]